26/7/09

Como Meditar

Descripción:
No importa si está Ud. muy ocupado, no importa el tipo de creencia que tenga: existen múltiples caminos que abocan a la meditación. La obra de LeShan brinda programas, ejercicios, normas prácticas para que cada lector emprenda su propio viaje.

ÍNDICE
I - POR QUÉ MEDITAMOS
II - CÓMO SE SIENTE LA MEDITACIÓN
III - LOS EFECTOS PSICOLÓGICOS DE LA MEDITACIÓN
IV - LOS EFECTOS FISIOLÓGICOS DE LA MEDITACIÓN
V -TIPOS BÁSICOS DE MEDITACIÓN
VI -MEDITACIÓN ESTRUCTURADA Y NO ESTRUCTURADA
VII -MISTICISMO, MEDITACIÓN Y FENÓMENOS PARANORMALES
VIII -EL CÓMO DE LA MEDITACIÓN
IX -TRAMPAS SEDUCTORAS DE LA MEDITACIÓN Y MISICISMO
X -¿ES NECESARIO UN MAESTRO PARA MEDITAR? LA ELECCIÓN DEL CAMINO DE MEDITACIÓN
XI -LA INTEGRACIÓN DE LA PSICOTERAPIA Y LA MEDITACIÓN.CONJUNTO DE NORMAS PARA PSICOTERAPEUTAS
XII -LA IMPORTANCIA SOCIAL DE LA MEDIACIÓN
EPÍLOGO

Cómo Meditar
Guía para el descubrimiento de sí mismo
Autor: Lawrence LeShan
ISBN: 8472451593
Publicador: Kairós - 1986
Pag: 115
Ojear este libro: PDF, 314KB
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